[서울시 금천구] 왕게수산 킹크랩 랍스타는 바로 여기서!!!

Posted by 마이바티스
2021. 2. 21. 19:23 라이프
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왕게수산

서울시 금천구에 위치한 왕게수산: 킹크랩, 랍스타, 대게 전문점으로서 각종 티비프로그램에도 나온적이 있고 서민갑부가 운영하는 매장중의 하나이기도 합니다. 서민갑부에 나오기전엔 그냥 우리동네에 있는 맛좋은 킹크랩, 랍스타, 대게 전문점이구나 생각이 들었는데요, 티비에 나오니 신기하더라구요!!  사실 랍스타나 킹크랩 이런건 우리가 쉽게 먹을 수 있는 서민적인 음식은 아니긴해서 1년에 1번 먹을까 말까한게 아닌가 싶더라구요. 머 엄청~ 비싸서 꼭 그럴 것도 아니지만 가격이 좀 나가는게 사실이니 말이죠!! 랍스타, 대게, 킹크랩을 먹으러가면 싯가에 보통 판매를 하기 때문에 갈때마다 가격이 달라지는데요. 또한, 포장할때와 매장이용시 가격차이가 만원가량 차이가 나더라구요!!

킹크랩의 경우 포장이용시 1kg당 88,000원이고 매장이용시에는 1kg당 98,000원 입니다. 왕게수산에서 판매하는 킹크랩의 경우 러시아, 노르웨이산이라고 하구요!! / 대게의 경우 러시아산으로서 포장시에는 1kg당 88,000원이고 매장이용시에 1kg당 98,000원 / 그리고 이날 제가 먹은건 바로 랍스타 캐나다 산이고 포장시에는 1kg당 68,000원/ 매장이용시에는 1kg당 78,000원이었습니다. 싯가라 가격이 그날따라 다를순 있습니다!! 여기서!!! 치즈 & 버터 오븐 구이시 1kg당 5,000원이 추가라고 해요!!  예전에 치즈 & 버터 오븐 구이시도 먹어봤었는데 그것도 그거 나름대로 맛있고 그냥 찜으로 해서 먹는것도 그 나름대로의 맛이 있는 것 같아요!!! 제가 이날 먹은게 한 2.6kg인가?했던 것 같아요 근데 두명이서 먹었는데 배불러서 죽는줄 알았습니다. ㅎㅎ 게장비빔밤 1인분 추가해서 먹기도 했었는데  이정도 크기는 4명이서 먹어야 적당히 딱 맞는 것 같아요. 둘이 먹다보니 느끼해서 꽃게라면(5,000원)도 추가해서 먹었습니다 kg크다보니 살도 정말 많고 정글의법칙에서 킹크랩 뜯어먹는 그런 기분이 들더라구요!!  금천구에선 킹크랩, 랍스타먹을땐 역시 왕게수산이 아닌가 싶은 이날이었습니다!

ㅓ터

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청약 금액 변경 방법: 국민은행

Posted by 마이바티스
2021. 2. 14. 21:06 시사(사회, 경제,정치,세금)
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주택 청약은 정말 국민 반이상이 가입안한 사람이 없을 정도로 국민상품이라고 해도 과언이 아닐 것입니다. 아파트에 대한 열망은 대한민국 국민이라면 누구나 한번은 그 꿈이 있기 때문입니다. 저 역시 청약을 가입했고 꾸준히 넣고 있는 사람으로서 간절함은 누구에게도 지지 않을 것 입니다. 여러분들은 청약을 얼마씩?넣으시는지요. 아마 잘알고 계신분들이라면 10만원씩은 하실것이고 어떤 분들은 최소 2~3만원씩은 하고 계실 수도 있는데 주택청약은 국민주택 /민영주택으로 나뉘는데 국민주택이라하면 국가, 지자체, 지방공사가 지어진 아파트이고 민영주택은 우리가 흔히 알고 있는 gs건설, 대우건설 등이 짓는 아파트를 민영이라고 하는데  이 민영./국민주택모두 자격이 되려면 10만을 넣어야 한다고 하더라구요! 2~3만원씩 넣게 되면 국민주택에 넣는 자격은 되지만 민영주택에 넣을 시에는 10만원씩 넣어야 점수에 반영이 된다고 하더라구요!  여러모로 복잡하게 생각되는게 청약이 아닌가 싶은데요. 청약도 점수가 되야 붙던지 말던지 할텐데 말이죠!

그렇다면 이 청약을 3만원정도만 넣고 계시다면 어서 빨리 10만원씩 자동이체를 하시는걸 추천드리는데요. 스마트폰 앱에서 간단히 찾는 방법을 알려드리고자 합니다.먼저 국민은행을 기준으로 앱을 열고 나서 로그인하고 검색 항목에 자동이체를 치시면 자동이체 관련 여러 항목이 나오는데 여기서 자동이체/조회/해지/변경을 누르셔서 출금계좌를 선택하고 조회하면 청약 계좌가 나오고 해당 상품을 체크한뒤 변경 하셔서-> 자동이체 변경할 금액을 설정하고 확인을 누르시면 간단하게 처리가 됩니다!! 아마 자동이체/조회/해지/변경이 어디있는지 막 찾기보다는 국민은행 앱 로그인하고 검색란에 자동이체를 누르시고 위에서처럼 하시면 금방 조회하고 변경하실 수 있습니다

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일본바퀴(먹바퀴): 악!! 바퀴벌레 예방은 약제가 아니야 바보야!!

Posted by 마이바티스
2021. 2. 9. 10:28 소독 방역 세정 방향제
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일본바퀴

바퀴벌레를 좋아하는 사람은 아마 없을 것입니다. 혹시 야외나 배수구 화분주위, 옥상 등등에서 바퀴벌레로 보이는 흑갈색이고 검정같기도한 바퀴벌레를 볼수가 있을텐데요. 사람들은 사실 바퀴벌레의 종류는 잘 모르고 그냥 바퀴벌레는 하나라고 생각될 수도 있지만 각각 특색이 있습니다. 전세계 바퀴벌레 종류는 수천개라고 하는데요. 흔히 가정집이나 식당등에서 생기면 크게 퍼지는 독일바퀴(작은), 일본바퀴, 미국바퀴 등이 있습니다. 여기서 정말 신경쓰이는 바퀴는 바로 독일바퀴인데요. 오늘 설명드리고자하는 건 독일바퀴는 아니고 바로 일본바퀴 또는  먹바퀴로 불리는 바퀴벌레입니다. 여러분들 아마 겨울에 바퀴벌레를 보신 분들은 많진 않을 것입니다(물론 독일바퀴는 제외). 그러나 날씨가 풀리는 봄, 여름,가을사이에 많이 보일 수도 있는데요. 애네들은 어디서 티어나오는 것일까요? 우리집? 사무실?에 사는건 아닐까? 그렇진 않습니다. 어쩌다 들어올수는 있지만 애네들이 주로 사는 곳은 하수관, 텃밭, 옥상, 정원, 화분, 보일러실 등등에서 주로 발견이 되는데요 날개가 있는 수컷도 있지만 낙하시의 활공정도로만 사용되기 떄문에 날아다니는 것은 아닙니다. 애네들이 어쩌다 집이나 사무실에 나타나는 것은 창문, 배수관, 출입문 하단 틈새등에서 들어왔을 가능성이 큽니다.

일본바퀴, 먹바퀴를 예방하겠다고 약제작업을 할 수도 있지만 어디서 들어왔을지 모르는 애네들을 위해 엄한데 약제작업할 수도 없고 일본바퀴는 행동반경이 크기 때문에 예방하는건 쉽지 않습니다. 그렇다면 어떻게 해야할까요?바로 물리적 예방조치를 실시하는 것입니다. 어쩌다 창문쪽에서 들어올 수도 있는 것은 창문 하단 물나가게 하는 틈새로 들어오거나 집, 사무실 출입구 하단틈새, 탕비실 화장실등 배수관쪽에서 들어올 수도 있다는 것입니다. 고로 하단 틈새를 예방하거나 배수관에 망설치등을 통해 들어오는 것을 예방하신다면 내부로 침입하는 것은 예방할 수 있습니다. 일본바퀴들은 20~30층 건물배수관타고도 올라가기 때문에 예방하는 것은 쉽지 않습니다. 

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스타벅스가 장기투자하기 좋은 이유(주관적인)

Posted by 마이바티스
2021. 1. 30. 22:30 시사(사회, 경제,정치,세금)
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스타벅스가 장기투자하기 좋은 이유가 무엇일까요? 스타벅스를 여러분은 어떤 회사라고 생각하나여? 커피 파는 회사? 미국회사? 애기하기에 앞서 한국 스타벅스에 대한 애기좀 해드리겠습니다. 한국에서 2019년 기준 매출액이 무려 1조8천억원 정도 되고 순이익도  1300억 전후로 기록하고 있습니다. 이게 얼마나 대단하냐면 국내 커피브랜드 10여개 합친 것보다 많을 정도로 대단하다는 것입니다. 또한, 스타벅스의 사이렌오더를 많이들 알고 계실 겁니다. 2020년 코로나터지고 나서는 사이렌오더를 신규 가입하는 사람이 하루에 100명씩이나 되었다고 하는군요! 그리고 사이렌오더가 미국에서 시작한게 아니라 스타벅스코리아 한국에서 처음 시작해서 한국에서 개발된 스타벅스 사이렌오더가 미국에 수출이 되었었던거기도 하구요!! 스타벅스 미국 본사는 모바일 결제 및 자동 충전 시스템으로 앱 도입 1년만에 2016년 현금 보유량이 1조원을 넘어섰고 미국 스타벅스 카드는 구글페이, 애플페이 보다 이용자가 많다고 해요!!! 이들이 보유한 선수금은 미국 주요한 지방은행의 현금 보유량보다 많다고 하네요!! 스타벅스코리아에서 It기술의 발전은 정말 대단한데요. 모바일 결제가 늘어나게 되면서 직원의 노동력이 크게 줄었다고 하고 실시간 빅데이터를 수집해서 근로시간을 탄력적으로 운영할수 있게 되서 손님 적은 매장과 붐비는 매장에 적절히 인력을 순환한다고 하네요!! 그렇게 줄인 비용으로 소비자의 가격을 동결하는 선순환 구조를 만들 수 있었다고 하네요! 예전에 스타벅스 커피가격이 비싸다고 생각되서 스타벅스 가면 된장남 된장녀 하곤 했는데 요즘 비싼 커피들 보면 스타벅스 커피 가격이 평범해 보이는 것도 어느정도 인정할 부분이 되었네요!!

그렇다면 미국 본사 스타벅스 , 글로벌 스타벅스에 대해서 애기해보자면 스타벅스의 설립연도는 1985년도라고 하는데요, 주식이 상장한 일은 1992년 6월 26일이라고 해요! 스타벅스는 전세계 1등 커피전문점으로 매출액의 71% 정도가 무려 미국에서 일어날 정도로 미국에서 스타벅스는 정말 대단하고 스타벅스 커피 한잔을 사서 출근하는게 미국 사람들의 로망이나 일상이 될정도로 정말 대단하다고 생각이 듭니다. 스타벅스의 맛이 전세계 비슷하게 유지를 하다보니 위기감이라고 생각되었던게 너무나 익숙한 맛이다보니 색다른 맛을 찾는 사람들이 생기게 되고 이는 스타벅스를 이탈하는 고개들이 생기지 않을까? 하는 우려가 있기도 했다는데요. 하지만 이정도로 스벅이 밀리진 않을 것 같고! 스타벅스는 이러한 수요층도 생각해서 고급매장도 만들어서 색다른 고객들의 입맛도 사라잡으면서 이러한 위기아닌 위기라고 생각된 부분들도 해소하지 않았나 싶습니다.

스타벅스의 시가총액은 2021년 1월 30일 기준 대략 11만 5천달러 정도 되는데요 이를 원화로 환산하면 대략 127조원 정도 됩니다. 배당률은 매년 다르지만 1.5~2%정도 되고 있습니다.  스타벅스의 주가는 어떻게 변해 왔을까요? 상장은 1992년 6월 26일날 시작했는데 6월에 가격이 주당 0.3달러 수준밖에 되지 않았고 상장후 10년뒤인 2002년의 주가가 주당 6달러 정도 10년동안 10배가 상승해왔네요.  또 10년뒤인 2012년의 가격은 주당 25달러 수준이었습니다. 그리고 현재 가격은 2021년 1월 29일 기준 주당 96달러정도 됩니다. 사상최고치는 주당 107달러 정도 되구요.  0.6달러(1992년 6월)-> 6달러(2002년 6월)-> 25달러(2012년 6월)-> 96달러(2021.1.29일 현재) 작년 시작된 코로나가 한창이던 2020년 3월 쯤엔 93달러 하던게 무려->주당 50달러 수준까지 떨어졌었습니다. 이때는 모든 주식이 그러한 공포의 상황이었고 주당 50달러를 찍고 다시 회복하여 지금의 가격에 이르게 되었습니다. 팬더믹이 심하던 저 시기에 꾸준히 주식을 사모았다면 정말 싸게 모을 수 있었던 시기이죠! 스타벅스의 주가가 10년단위로 보면 저 위에서처럼 오르기마 한 것처럼 보이지만 경제 위기가 터지고 나서는 항상 모든 주식이 그렇지만 스타벅스도 출렁거리긴 했고 단기간 하지만 회복하여서 점진적인 상승을 해왔습니다. 2009년 금융 위기때에도  주당 20달러하던 스타벅스 주식이 주당 3~4달러까지 떨어질정도로 했었지만 극복하고 올라왔습니다. 스타벅스는 경제 위기나 큰 경제 이슈가 올때마다 종종 조정을 받는데요. 그 이유는 스타벅스 즉 커피는 생활밀접한 요소로서 경제가 어려워지면 스타벅스 커피에도 영향이 있을 수도 있다는 것과 더불어 영향을 받기 떄문입니다,

하지만, 전세계 1위 커피전문점 스타벅스 입니다. 과거의 데이터가 미래를 보장하진 않지만 좋은 회사를 매달 꾸준히 사면서 주식을 사야하는 이유이기도 합니다. 이방법은 실패할 확률이 매우 낮다고 생각됩니다, 주식을 잘하는 사람보다는 건강한 투자방법과 방식으로 오래오래 꾸준히 주식을 사면서 팔지 않는 것입니다.,(물론 회사가 심각할 정도로 망가지는 경우 제외, 그래서 산 주식을 꾸준히 공부하고 연구하고 스타벅스가서 커피도 한잔마셔보면서 느껴보라는 것입니다). 나오는 배당금들도 쓰기보다도 분기마다 나오는 배당을 다시 스타벅스 주식을 사는 것입니다 . 스타벅스의 예를 들어 10년 전이던 20년전이던 30년전이던 누구라도 매달 꾸준히 스타벅스의 주식을 사고 오랫동안 장기투자 했던 사람이 있다면 그 사람은 부자가 되었을 것입니다. 10년전, 20년전, 30년전 스타벅스 주식을 사서 실패한 사람은 단기투자했던 사람일 것입니다. 경제 위기나 어떠한 위기가 올때마다 주식이 크게 떨어졌을때 무서워서 팔아버렸던 사람은 실패를 했을 것입니다. 하지만 꾸준히 주식을 샀던 사람이라면 지금쯤 흐믓한 미소를 짓고 있었을 것입니다!!

 

2021/01/30 - [시사(사회, 경제,정치,세금)] - 기타 외국인은 무엇일까?

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기타 외국인은 무엇일까?

Posted by 마이바티스
2021. 1. 30. 20:21 시사(사회, 경제,정치,세금)
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동학개미운동, 주린이 이제 주식투자는 우리들 삶의 정말 뺄내야 뺄수 없는 하나의 중요한 요소가 되고 있는 요즘입니다. 난 주식 몰라 주식관심 없어? 단순히 이럴수만은 없는게 사실입니다. 제로금리인 요즘 은행에 넣어두면 장땡이다? 물론 안정적으로 돈을 유지해야하는 것도 맞습니다. 하지만, 우리는 주식투자란 것을 모르고 살기엔 위험, 리스크를 감수하고 살아야하는 시대에 살고 있습니다. 저또한 10여년 주식투자를 하면서 누구나 성공할 수 있는 올바른 투자의 방식을 모르고 살다가 이제야 건강하고 올바르다고 생각되는 투자방식으로 하고 있는데요. 방법은 간단합니다. 좋은 회사를 골라 꾸준히 그 회사를 공부하고 연구하고 그 좋은 회사를 꾸준히 오랫동안 매수하고 또한 나오는 배당금 역시 쓰지 않고 다시 그 주식을 사는데 활용해서 이러한 방법으로 10년 30년 반복하는 것입니다. 근데 좋은 주식이 먼지 어떻게 아냐구요? 그것은 본인이 판단해서 공부하고 이 주식을 10~30년 이상 투자할 가치가 있는지 판단하고 시작하라는 것입니다. 주식이 오르니까, 코스피가 3000을 돌파하니 조급해 하신다구요? 이 방법대로만 하시면 주식이 가파르게 올라가던 가파르게 떨어지고 코스피가 반토막이나던 크게 걱정하지 않을 수 있는 방법이기 때문입니다.

근데 주식을 하다보면 개인도 있고, 외국인도 있고, 기관도 있고 여러 금융 투자 집단들이 있습니다. 다 무엇일까? 궁금하기도 하는데요. 그중에서 기타 외국인이라고 설명이 되어 있습니다. 기타 외국인은 무엇일까요? 외국인이면 외국인이나 기타 외국인은??? 기타 외국인의 정의를 살펴보면!! 해외국적을 가진 일반 외국인(예를 들어, 미국 국적을 가진 일반 외국인 또는 우리나라 교포가 투자하는 경우)을 의미합니다.  교포가 투자하는 경우를 기타 외국인이라고 한다고 하네요!!

제가 생각하는 제가 생각하는 주관적인 좋은 회사들의 리스트를 한번 살펴보겠습니다. 저의 주관적인 생각이란점 참고해주시구요. 각 종목에 대한 설명은 다른 글에서 한번 살펴보도록 하겠습니다. 왜 좋은 회사라고 생각하는지!

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[아웃백 가산점] 담당서버 토리님 칭찬

Posted by 마이바티스
2021. 1. 23. 18:59 여행 & 맛집
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아웃백 가산 토리님

[아웃백스테이크 하우스 가산점] 

오랜만에 아웃백을 갔는데요. 몇번 부모님하고 아웃백을 갔었는데 생각해보니 아웃백에서 스테이크를 먹어본적이 없었더라요! 그래서 큰맘먹고 먹으러 갔습니다.!! 저도 아웃백의 대표 스테이크인 토마호크 스테이크, 티본 스테이크, 엘본 스테이크등을 가서는 처음 먹어봤는데요 요즘엔 시중에도 관련 스테이크들이 많이 팔아서 직접 사서들 많이 드시기 때문인데요. 그래도 아웃백에서 직접해주는 스테이크 맛은 좀 다르다고 할 수 있겠죠?ㅎㅎ  아웃백의 스테이크 대표적인 것은 위에 3개인데 티본스테이크가 100g당 30,000만원, 엘본 스테이크가 100ge당 24,000원(최근 오른듯?), 토마호크 스테이크가 100g당 22,000원입니다. 가격으로 따지면 티본 스테이크가 가장 비싸기도 하구요. 보통 아웃백에서 취급하는 g가  700g~1000g정도되는 것 같은데 만약 중간 값인 800g으로 계산해보면 800g이 약 17만원~24만원 사이정도 하게 됩니다. 가격이 상당히 나가기 때문에 평소에 먹을 수 있는 가격대는 아니고 정말 특별한 날 먹어볼만한 가격대라고 할 수 있습니다.  저 스테이크중 하나를 시키면 스테이크만 나오는건 아니고 사이드 메뉴 3개정도가 나오는데 코스요리처럼 하나씩 나오게 되고 스테이크가 마지막에 나오게 되더라구요!! 그리고 여기서 좀더 추가를 저렴하게 하기 위해 이 스테이크를 주문시 22,000원만 추가하면 파스타 1종(투움바 스테이크 파스타 제외) 와 에이드 3잔을 주문할 수 있다고 해요!!! 스테이크 주문시 참고하시면 될 것 같네요!

암튼 말이 정말 길어졌는데 부모님하고 간 이날 "토리"란 닉네임을 쓴 담당 서버님의 안내 와 친절 덕분에 즐거운 시간을 보낼 수가 있었어요.아웃배 직원들이 주문시에 무릎을 굽히고 주문하는데 어머니가 담당 직원이 무릎을 굽히고 주문하자 직원들이 얼마나 일을 많이하면 다리가 아파서 꿇고 하냐 그러셔서 직원이 간다음에 아니다 그런게 아니라 아웃백의 주문할때 방식이 저런 것이지 직원이 다리가 아파서 그런건 아니고 ㅎㅎ 애기드렸습니다. 아무튼 "토리" 담당 서버님의 친절한 서비스덕분에 즐거웠구요 식전 빵을 다먹고 더 달라고 굳이 애기하지 않아도 돌아다니시면서 저희가 빵을 다 먹으니 더 갔다드릴가요 먼저 친절하게 해주신점 그리고 저희가 빵을 좋아해서 마니 시켜먹으니 식사마치고 빵을 주실때 빵을 몇개더 주신것도 감사하더라구요! 별건 아니지말 말이죠!

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자동차 배터리 방전 증상과 대처방법 후기

Posted by 마이바티스
2021. 1. 4. 21:21 자동차관련
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2020년 12월 제가 타고다니는 회사 차가 5번 방전이 되서 결국 2021년 1월 배터리를 교체하였습니다. 배터리 교체 비용은 12만원정도 들었네요. 2020년 12월 배터리가 5번 방전된건 처음이었는데요. 그전엔 방전되지 않았다가 갑자기 방전이 되기 시작하더니 날씨가 추워지면서 11월에 딱 1번 방전 그리고 12월엔 무려 5번 방전이 되었습니다. 한번은 5일간 장기간 방치, 한번은 2틀간 방치, 1번은 주차하고 5시간?쯤 뒤에 시동거니 방전 등등 다양한 사례가 있었습니다. 그래도 그전에는 오랫동안 방치해도 방전은 안됐었는데 겨울철이라 그런지 방전되는 빈도가 싶해지더니 기어이,.배터리 교체를 하게 되었네요.. 보험을 불렀을때 항상 하시던 말씀이 한번더 타보시고 방전 되면 배터리 교체하라고 하셨는데 그 말씀을 5번이나 듣고 서야 배터리를 교체하게 되었습니다.

점프를 받고 나서 항상 하시는 말씀이 30분~1시간 정도 시동끄지 말라고 하시더라구요. 점프를 받고나서 항상 1시간 이상 타곤 했는데 배터리가 오래되서 그런지 이제는 정말 안되겠더라구요!!  배터리가 불안하니 운전하거나 할때도 불안하고 심리적 압박이 심했었는데 진작에 교체할걸 그랬습니다. 그래도 교체하고 나니 자동차가 힘이 쎼진 것 같고 불안감은 없어졌더라구요!!  배터리가 오래되어서 교체해야되는건 당연한거고 배터리가 방전되는 이유 몇가지가 있는데 그중에 하나는 바로 차량 내부의 전등을 끄지 않고 켠 상태에서 장기간 방치하는 경우입니다. 이럴떄에는 왠만하면(?) 차가 방전이 되더라구요. 오랫동안,, 그렇기 때문에 차량내에 전등을 켜놓고 가진 않았는지 한번 체크가 필요하겠습니다. 그리고 두번째 이건 저도 얼마전에 알았는데요. 블랙박스를 상시 녹화로 해둔 상태입니다. 이게 은근 배터리 소모가 있다고 하더라구요. 특히 배터리가 약해져갈때 블랙박스 상시 녹화상태는 배터리 방전에 큰힘(?)  발휘하는 것 같습니다.

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2021년 띠 소띠 소의해

Posted by 마이바티스
2021. 1. 3. 19:44 라이프
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2021년은 어떠한 띠의 한해일까요? 2021년은 바로 신축년 소해의 라고 합니다. 육십 간지 중 38번째로서 신이 백색, 축이 소를 이미하는 "하얀 소의 해"라고 합니다.소띠로는 올해 태어나는 2021년생, 2009년생, 97년생, 85년생, 72년생, 60년생,48년생, 36년생이 있겠습니다.  띠란 무엇일까요? 사람이 태어난 해의 지지를 동물 이름으로 상징하여 이르는 말로서 모두 12개의 12띠가 있는데요. 쥐띠, 소띠, 범띠, 토끼띠, 용띠, 뱀띠, 말띠, 양띠, 자나비띠, 닭띠, 돼지띠가 있습니다. 그중에 올해 2021년이 바로 소띠로서 소의 해라고 할 수 있고 하얀 소의 해라고 합니다. 2020년 한해 우리나라 사람 그리고 전세계 사람들이 고생을 많이 한해이고 올해도 이겨나가고있는 한해 인데 2021년 하얀 소의 해처럼 어두운 뭔가가 하얗게 묵묵한 소처럼 잘 이겨나갔으면 좋겠네요!

2021년 신축년 하얀소의해는 신성한 기운을 지녔다는 흰 소의해로서 소의 해는 여유과 평화의 해를 뜻하고 시간적으로는 음력 12월을 가르키는데 이것은 소의 발톱이 두개로 갈려져서 음을 상징하며 소의 성질이 유순하고 참을성이 많아 씨앗이 땅속에서 싹터서 봄을 기다리는 모양와 닮았기 때문이라고하네요! 신축년 관련 소와 관련된 몇가지 속담을 알아보자면 "느릿느릿 걸어도 황소 걸음"- 이 속담은 근면 성실을 의미하는 것으로서 천천히 나아가는 황소 걸음처럼 일의 속도는 더딜지라도 인내하며 노력하다보면 언젠가 성공에 이르게 될 것임을 비유한 속담이라고 하네요 , "느린 소도 성낼 적이 있다 "- 이 속담은 유순하고 온순한 것을 의미하는 것으로서 성미가 느리고 무던해 보이는 이도 화낼때가 있다는 말로서 순한 사람에 소를 빚대어 표현한 것으로서 소는 유순, 온순한 이미지를 가진 것을 의미하는 속담입니다

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저공해차량이 무엇일까?전기차?하이브리드?

Posted by 마이바티스
2021. 1. 2. 14:31 자동차관련
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저공해차량

공영주차장에 주차를 정기적으로 하는데 요금감면에 대해서 살펴보던중에 다른 것들은 이해가 가는데  하나 잘 이해가 안가는 것이 있었으니 공용주차장에서도 할인해주는 50% 할인 대상인 저공해자동차은 무엇일까?에 대해서 궁금해졌습니다. 저공해? 전기차를 말하는건가?맞느 것 같으면서도 어떤 것들이 저공해 차량이라고 하는걸까? 하다가 알아보았는데요. 저공해차량등급은 종 3종이 있더라구요!! 법으로도 우리나라 저공해 차량을 구분하는 기준을 수도권 대기 환경개선에 관한 특별법 시행규칙 제 3조에 의해 등급에 따라 1종에서부터~3종까지 3가지 종류 로 구분되어 정의한다고 하는데요. 

1.  1종등급: 전기 자동차, 수소연료 전지 자동차를 1종등급으로 분유하고 있습니다 2. 2종 등급: 하이브리드 차, 휘발류, 가스차인데 저공해 자동차 배출가스 사,용기준에 적합한 차이기 때문에 휘발유가 분류된것도  배출가서 허용치 기준에 적합해서 스티커를 부여받고 부착한 차량에 해당되는 것 같더라구요!!! 3. 3종 등급:" 휘발유 , LPG가스차-저공해 자동차 배출가스 허용 기준에 적합한차 라고 하네요!  자세한건 관련 법규 내용을 살펴보면 엄청 세부적으로 나와있는데 정해진 기준에 의거해 해당되는 차량이 저공해차량으로 분류된다고 하네요1

 

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건조해진 소중한피부 촉촉하게 관리하는 방법

Posted by 마이바티스
2020. 12. 30. 21:54 카테고리 없음
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요즘 날씨가 건조해지고 하면서 우리의 피부가 건조해지거나 그런 일이 많을텐데요 . 게다가 코로나와 미세먼지로 인해서 하루종일 마스크만 쓰고 날씨가 추워지기도 하면서 더 그럴텐데요. 겨울은 정말 로션의 계절이 아닌가 싶습니다. 안바르면 간지러운 것 같기도하고 신경쓰이기 때문입니다. 저도 겨울에 바디로션같은것도 정말 안바르다가 나이도먹고(?)하니 보습의 중요성에 대해서 많이 느끼게 되는 것 같습니다. 그만큼 피부도 예민하다고 생각이 드는데요.

이렇게 건조해진 피부를 촉촉하게 관리하는 몇가지 방법에 대해서 한번 알아보고자 합니다. 1. 위에 언급했듯이 바로 보습크림을 바르는 것인데요. 특히 건조한 피부에는 보습크림은 꼭 발라야 하는데요. 난 괜찮아 하지 말고 샤워후나 세안후에 보습크림등은 바르는 것이 좋겠습니다!  2. 면을 입자! 살이 예민하신 분이라면 특히 가려움증을 유발할 수 있기 때문에 면으로된 제품위주로 입으서야 좋겠습니다. 저도 가려움증이 있는 사람으로서 맞지 않는 옷을 입었을때 간지러움이 더 유발하기도 하더라구요!  3. 샤워는 미지근한 물로하자! 샤워할때 뜨거운 물로만 하시는 분들이 있을텐데요. 피부에 안좋기 때문에 샤워하실때 미지근한 물로 하시는게 좋겠구요 너무 오랫동안 샤워하는 것도 좋지 않을 수 있으니 적당한 시간 동안 샤워하시는게 좋겠습니다!

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피부를 위해 '절대'하지 말아야하는 행동 4가지

Posted by 마이바티스
2020. 12. 26. 20:24 라이프
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누구나 자신의 피부를 위해서라면 좋은 것을 바르기도 하고 좋은 것을 먹기도 하며 열심히 운동도 하기도 하는데요. 남자인 저도 피부관리하고 싶어서 제가할수 있는 최선의 노력들을 조금씩이나마 하고 있는데요. 이러한 피부관리를 하는데 있어서 절대 해서는 안되는 행동들이 있다고 하는데요. 한번 4가지 정도 한번 알아보도록 하겠습니다.

1. 습관적으로 얼굴을 만지는 행동 - 하루에 우리는 우리의 얼굴을 습관적으로도 엄청 만지는데요. 습관적으로 피부를 자주 만지는 행동은 피부를 망치는 주범인데 각종 염증을 유발하기 때문입니다. 하루에 사람 마다 다르겠지만  300~500번 정도 만진다고 하고 핸드폰은 1~3천번 사이 만진다고 하는데. 결국 폰 만진 손으로 얼굴도 만니게 되니 각종 세균이 피부에 전이될 수 도 있으니 주의해야할 것 같습니다!!!   2. 화장을 지우지 않고 자는 것 ! 하루일과를 마치고 집에 오면 화장을 지우는 것이 정말 힘들텐데요. 하루이틀도 아니고 나갔다 들어오면 매일 지워야하니 정말 고통이아닐 수 없을 것 입니다. 하지만 화장을 지우지 않고 잠을 자게 되면 모공이 막히게 되고 얼굴 피부에 율혈이 생겨서 세포들이 해야할 일들을 못하게 막게 됩니다. 그렇기 때문에 꼭 화장을 지우고 자야할 것 같습니다

3. 밤을 세우는 것 - 우리가 잠을 잘때에 스트레스 호르몬들이 정상 수준으로 돌아가면서 세포들이 피부를 치료할 수  있게 하는데요. 잠을 자지 않고 밤을 세우는 행동은 정말 피부나 건강에있어서 쥐약이라고 할 수 있겠습니다. 피부를 치료하는 것을 막기 때문에 피부노화가 일어나고 피부 에 안좋은 영향을 끼칠 것 입니다. . 마지막으로 4번째는  자외선 차단제 바르지 않고 햇빛을 쬐는 것입니다. 사실 이건 어쩌면 되게 귀찮을 수도 있는 부분인데요. 자외선 차단제 보호 없이 나가게 되면 피부 손상을 입힐 수 있고 이게 심한 경우엔 피부 노화를 촉진시켜서 피부 암까지도 이어지기도 한다고 하네요. 귀찮더라도 햇빛이 심한 날은 꼭 자외선 차단제를 바르고 나가는 습관을 길들어야 하겠습니다!

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한남동 부자식당: 계란효능 알아보자! 3가지

Posted by 마이바티스
2020. 12. 21. 10:57 라이프
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계란효능

우리 삶속에서 달걀, 계란은 정말 빼놓을 수가 없을텐데요. 저럼하면서도 너무나 맛있고 건강한 음식인 계란!! 군대에서 계란 후라이 하나 먹는게 정말 소원이었을 정도로 저렴하면서도 맛있는것이 바로! 계란인데요. 보기만 해도 흐믓하고 한입 먹으면 정말 맛있는 계란 이러한 계란에는 어떠한 효능이 있을까요? 1. 뼈건강 - 계란 노른자에 함유되어 있는 것은 바로 비타민d인데요 칼시페롤이라고 불리기도하는데 이것이 칼슘의 흡수를 도와서 뼈를 쑥쑥 자라나게 하는 역할을 한다고 하는데요. 그래서 성장기의 아이들이 계란을 많이 먹을 수록 성장에 좋다는 말은 괜히 있는게 아닌가 싶습니다!!  반대로 점점 뼈가 약해지는 어르신들에게도 완벽한 영양식품이기도 하겠죠! 

2. 단백질 풍부! - 계란하면 단백질을 빼놓을 수가 없는데요. 계란은 완전 단백질 덩어리라고 볼 수 있습니다. 계란 흰자에는 보통 3.5그람의 단백질이 있는데요 지방 함유량은 거의 제로에 가까울 정도로 낮고 20칼로리 정도 밖에 되지 않는다고 해요! 이러한 단백질 덩어리인 계란을 꾸준히 먹게 되면 근육을 형성해주는 주요무질이기 떄문에 결국 계란은 꾸준히 먹는다는건 단백질을 꾸준히 보출해 줄 수 있는 최고의 식품을 섭취하는 것이 될 것 같습니다!!! 그리고 마지막으로 세번째 계란의 효능으로는 바로!! 시력 개선의 효능! 계란 노른자에는 루테인이란 물질이 있는데 이 물질은 눈의 산화와 노화를 막는 역할을 한다고 하는데요. 최근에는 루테인만을 추출해서 건강식품으로 판매할 정도 라고 하네요!!! 이밖에 계란에는 다양한 효능이 있는데 칼로리가 낮기 떄문에 다이어트로서도 좋다고 하네요!

 

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오리는 언제나 옳다! 오리의 효능

Posted by 마이바티스
2020. 12. 21. 10:57 라이프
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오리효능

오리고기는 정말 남녀노소 누구나 좋아할만한 음식인데요. 제가 다니고 있는 한남동 근처에도 오리주물럭을 하느 곳이 있어서 종종 먹는 편인데요. 오리는 정말 다양한 요리로 먹을 수가 있는데요 베이징덕, 오리로스, 오리탕, 오리구이, 훈제오리구이, 오리주물럭등등 다양하게 먹을 수가 있는 오리입니다. 이렇게 다양하게 만들어 먹을 수 있는 오리는 다양한만큼 다양한 효능들이 있는데요, 피부개선, 면역력 강화, 성장발달, 다이어트, 피로회복 등등 다양한 효능들이 있습니다. 그렇다면 이러한 효능들에 대해서 한번 좀더 살펴보도록 해보겠습니다.  1. 피부개선: 오리고기에는 불포화지방산과 필수 아미노산, 비타민이 다양 함유되어 있기 때문에 피부에 콜라겐을 공급해주고 피부탄력과 항산화 성분으로 피부의 노화를 예방해주고 잡티와 기미 개선에 효과가 있다고 하네요!!

2.  혈관질환 개선의 효과-오리에는 알카리성 식품에 아미노산인 레시틴, 칼슘, 비타민등의 다양한 성분이 있어서 혈관 내의 콜레스테롤을    낮춰주고 혈액 순환의 개선을 도와 혈관 질환인 동맥경화, 고혈압, 심근경색, 당뇨와 같은 질환에 도움이된다고 하네요!! 3. 성장발당: 오리에는 필수아미노산인 비타민, 무기질 등의 성장 발육에 큰 도움을 준다고 하네요 4. 다이어트: 오리가 왠 다이어트?라고 할 수 있지만,  오리고기는 100g당 130kcal이고 단백질은 100g당 20g으로서 다른 육류에 비해서 열량이 낮고 단백질이 풍부하여서 다이어트에 도움이 된다고 할 수 있습니다. 너무 많이 먹으면 안되겠지만요. 그리고 오리에서 나오는 기름은 체내에 쌓이지 않는 불포화지방산이 많아서 콜레스테롤을 조절하여서 다이어트에 효과적이라고 하네요!

오리효능

 

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황태의 5가지 효능 알고 먹으면 좋은 상식

Posted by 마이바티스
2020. 12. 21. 10:56 여행 & 맛집
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황태효능

날씨가 추워지니 따뜻한 국밥들이 땡기는 계절인데요. 어느날 갑자기 추웠다가 다시 풀렸다가 다시 엄청 추워지고 반복하고 있는데요. 이런날 뜨끈뜨끈한 국이 정말 최고라고 할 수 있겠죠! 저도 날씨가 엄청 추웠던 어느날 황태국을 먹다보니 황태국은 우리 몸에 어떠한 효능들이 있는지 한번 알아보았는데요. 알고보면 더욱더 맛있고 유익하니 한번 알아보도록 하겠습니다. 황태국은 시원하고 싶은 맛이 특징인 국인데요 원래 이름은 명태인데  갓 잡은 것 생태이고, 얼린건 동태, 말린건 북어라고하고 말리는 과정에 따라 이름이 다양하네요!! 새끼는 노가리라고 하고 코에 꿰어 반 건조는 코다리 라고 하고 생선은 하나인데 어떻게 건조하냐에 따라 엄청 많은 이름으로 불리네요!!! 

그렇다면 황태의 효능에 대해서 한번 알아볼텐데요 1. 숙취해소-황태에는 풍부하게 함유되어 있는 메티오닌 및 리신등의 성분이 있는데 알코올의 빠른 분해와 배출을 도와주고 손상된 간의 피로를 풀어주는데 탁월한 작용을 하기 때문에 숙취해소에 뛰어난 효과가 있다고 하네요
!!뿐만 아니라 이 두가지 성분은 간세포 활성화를 도와주고 간에 쌓여 있는 여러 독소물질을 배출시켜주는데도 도움을 주기 때문에 간 기능 개선에도 뛰어난 효능이 있다고 해요! 2. 뇌건강!! 황태에는 풍부하게 함유되어 있는 트립토판 성분은 뇌를 건강하게 하고 뇌 기능을 증진시키는데도 뛰어난 작용을 한다고 알려져있는데 트립토판 성분은 뇌의 인지능력 및 집중력, 기억력 개선에도 도움을 주기 때문에 치매 예방에 많은 도움을 준다고 해요!! 3. 눈건강 - 황태에는 눈건강에 뛰어난 효능이 있는 비타민a가 풍부하게 함유 되어 있는데 눈의 피로를 풀어주고 시력을 보호하는데 많은 도움을 준다고 하네요! 눈건강이 좋아져야 백내장, 야맹증등의 여러 안구질환등을 예방하는데 도움을 주기 떄문 입니다 .  4. 수족냉증 개선 - 황태는 따뜻한 성질을 가지고 있습니다. 수족 냉증에 많은 도움이 된다고 하는데요 황태의 풍부한 단백질 및 여러 항산화 성분들이 신진대사 및 혈액 순환을 촉진하는 작용을 함으로써 몸이 차가운 분들에겐 뛰어난 효과가 있다고 해요!! 그리고 마지막으로 5번째-다이어트- 황태 칼로리는 100g당 칼로리가 370으로 다소 높긴 한데요 단백질이 풍부하고 지방질이 적기 때문에 다이어트에 도움이 된다고 하네요. 그래도 넘 많이 먹는건 다이어트와 거리가 멀수 있겠지만 말이죠! 풍부한 단백질은 기력을 보충하는데 효과적이기 때문에 건강하게 체중 감량을 할 수 있게 도와준다고 합니다!

 

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아버지도 흡족해하는 강남면옥 밤일마을

Posted by 마이바티스
2020. 12. 20. 12:22 여행 & 맛집/맛집
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강남면옥 밤일마을

강남면옥은 유명한 함흥냉면, 소 갈비찜 전문음식점인데요. 프랜차이즈로서 여러군데 있더라구요! 갈비찜은 언제나 먹어도 맛있는데요. 강남면목 갈비찜이 적당히 달달하면서도 매콤하기도 해서 정말 종종 가는 곳입니다. 넘 달다는 분도 있는데 적당한 달달함이 남녀노소 누구나 좋아할만한 맛이 아닌가 싶어요!! 주말마도 부모님 모시고 자주 야외로 식사하러 가는데 오늘따라 왠일로 맛있다고 표현 잘안하시는데 오랜만에 제대로 외식했다고 말씀하시더라구요!! 부모님하고 저 3명이 많이 먹는 편도 아닌데요 소갈비찜 중짜리시켰는데 꽤나 배불리먹어서 부족함을 느끼진 못했습니다. 비냉면 하나도 시켜서 먹었구요! 꽤나 드시는 분들이 가시면 어쩐진 모르겠는데그래도 양이 꽤나 됩니다!! 공기밥은 별도로 시켜야하는데요 밥도 같이 드시면 더든든히 드실 수 있지 않을까 싶어요!! 냉면에 갈비싸먹어도 맛있고 밥과 함께 먹어도 맛있지 않나 싶어요!! 소갈비찜은 소, 중, 대가 있는데요. 소갈비찜 소 가격(2인분)-38,000원/ 소갈비찜 중 가격(3인분( 48,000원)/ 소갈비찜 대 가격 4인분(58,000원) 입니다. 아참!!! 이날 매일 아침 직접 빚는 수제만두인 찐만두도 6개 먹었네요!!! 그래서 더 배불렀는지모르겠어요!! 그냥 갈비만 먹었으면 살짝~부족했을지모르겠지만요!

 

강남면옥
강남면옥
강남면옥 육수

물과 욱수 2가지가나오는데 이러한 추운 날씨에 따뜻한 육수가 정말 맛있더라구요!! 자꾸 먹게 되는 육수!

강남면옥

 

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