메가커피 아이스바날라라떼 칼로리!!
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카페에서 제가 젤 자주 먹는 것 중의 하나가 바닐라라떼 인데요. 메가커피를 가서도 아메리카노 다음으로도 많이 먹는게 바로 바닐라라떼 입니다. 요즘은 당이 많이 땅겨서 그런지 바닐라라떼를 많이 먹는 것 같은데요!! 살을 좀빼고 싶은 저로서는 바닐라라떼에 들어가는 영양정보(칼로리등)이 어떤지 궁금해서 알아보았는데요. 메가커피의 아이스 바닐라라떼의 칼로리가 244.2 kcal이더라구요! 핫 바닐라라떼의 경우 231.9 kcal입니다. 하루의 한잔정도면 저정도 칼로리는 크게 고민을 안했을텐데 하루에 2잔 정도 마시는걸 생각하면 내가 칼로리를 너무 많이 먹고 있구나 생각이 들더라구요!! 그래서 요즘은 아메리카노를 좀더 자주 마시려고 하고 있는데요
메가커피 아메리카노의 경우 칼로리가 12.2kcal밖에 되지 않습니다. 아메리카노가 칼로리가 낮은 편이라!! 카페인은 204.2mg이니 참고하시구요!!
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