[코다리 효능 ]광명 밤일마을 맛집 상도늘보리 광명밤일마을점

코다리효능

경기도 광명시에 위치 코다리 전문점 상도 늘보리 광명밤일마을점입니다. 상도늘보리는 원래 동작구쪽에 본점이 있다고 하더라구요. 그곳에 가보진 못했지만 본점이니 맛있게 만들겠죠?암튼 제가 간 곳은 상도늘보리 광명밤일마을점입니다. 광명에 유명한 맛집 타운 밤일마을에 위치한 곳으로서 그 인기를 이어가고 있는 곳중의 하나인데요. 밤일마을의 좋은 점이 주차공간이 넉넉하다는 것입니다, 가서 주차 때문에 고민해본?적은 거의 없는 것 같습니다. 비록 점심, 저녁 피크시간에는 차들이 워낙 많다보니 정신이 없을순 있지만 말이죠! 하지만 그래도 상도늘보리 자체 주차장도 큰편이고요 상도늘보리 식당 전문 주차장외에 몇개의 식당 공동 주차장도 있기 때문에 주차걱정은 크게 안하셔도 좋을 것 같습니다. 영업시간은 매일 11:30~21:30(라스트 주문 21:00)입니다. 대표 메뉴는 역시 코다리입니다.

코다리는 크게 4개종류의 조림으로 팔고 있는데요 기본 1. 코다리 조림 2. 전복코다리 조림 3. 문어코다리조림 4. 특선 해물 코다리 조림이 있습니다. 곁들임 메뉴로 간장새우(10마리)18,000원, 밴댕이 회무침: 19,000원, 꼬막무침 23,000원,등등이 있고 식사메뉴로는 꼬막비빔밥, 간장새우비빔밥, 밴댕이회비빔밥, 고등어구이, 임연수구이, 코다리냉면이 있습니다. 코다리 시리즈4개가 있지만 기본 그냥 코다리조림으로 드셔도 괜찮을 것 같습니다! 특선 해물코다리조림 같은 비싼 조림으로 먹어도 좋긴 하겠지만요!  기본 코다리조림의 가격은 2인의 경우 23,000원, 3인의 경우 33,000원, 4인의 경우 43000원 입니다. 밥은 별도로 시켜야하는데요 그냥 공기밥(1,000원)이 있고 곤드레 가마솥밥(3,000원)이 있는데요 가마솥밥의 경우 2인 주문 이상 가능하다고 합니다, 2인 시키시면 가마솥밭 하나로 나오는데요 양이 적어보이는데 크기는 가마솥밥 깊숙히 밥이많아서 2인으로 보이더라구요!!! 왠만하면 여기 왔으면 가마솥밥 추천드려용!! 3명이 왔는데 코다리 2인하고 꼬막비빔밥 1나 시키고 가마솥밥2인 시켜서 먹었습니다.!! 꼬막비빔밥시키면 공기밥1나 나오는거 참고하시면 좋을 것 같구요!! 이렇게 3이 먹었는데 꽤나 배부르게 맛있게 먹었습니다.같이 나오는 반찬들도 많고 몇번 리필도 해먹었구요! 

코다리 효능: 1. 염증제거: 코다리에는 함유되어 있는 비타민 b2의 뛰어난 항산화적용으로 인해 체내 유해한 여러 독소와 노폐물을 배출하여 염증완화에 도움이 된다고 합니다, 특별히 입안에 염증이 생겨 발생하는 구내염과 구순염등의 구강질환을 예방하는데 도움이 된다고 해요!! 2. 기력의 회복! 코다리는 피곤함을 달래주는 효능이 있는데요 단백질과 에너지 대사에 도움이 되는 비타민b1, b2 b6등의 성분이 골고루 있기 때문에 피로를 풀어주고 기력을 회복하게 하는 등의 도움이 된다고 합니다. 그리고 일교차가 심할 환절기나 겨울에 면역력을 강화시켜준다고 해요!! 3. 간 건강!! 코다리의 효능으로 그 안에 풍부하게 있는 아미노산 성분인 메티오닌으로 간세포의 활성화를 돕고 간기능 저하를 발생시키는 여러 독소를 배출시키는데 도움을 준다고 하는데요 타우린 성분 역시 함유하고 있어서 간의 독소를 배출하는데 도움을 준다고 합니다.